Если вы желаете похудеть либо наоборот – увеличить свой вес, улучшить осанку, укрепить мышцы, поднять общий жизненный тонус, или приобрести красивый загар, то эти желания максимально эффективно и быстро можно реализовать в фитнес-центре «КОСМО-GYM». Здесь посетителям предложат разные виды аэробики: Bosu, Skretch, Интер-сила, Фитнес-йога, FitBall, Cosmo Pump, Strech+ABS, Slide-Interval, Восточные танцы, Степ+ABS, Dance Mix, Стрип-пластика, Боди тренинг, Bodi Bar, Пилатес, Степ, Силовая аэробика, Go-Go Dance.

Клуб «KOSMO-GYM» оснащен новейшим, единственным в Туле профессиональным итальянским оборудованием фирмы Technogym. Работники фитнес-центра – опытные инструкторы, которые разрабатывают для посетителей индивидуальную программу тренировок, составляют особый рацион питания, который необходим для достижения высоких результатов в сфере здорового образа жизни.
В зале также можно позаниматься на хореографическом станке.

В массажном кабинете, расположенном в клубе, сеансы массажа осуществляет дипломированный специалист. Здесь можно получить различные виды нелечебного массажа: профилактический, классический, и антицеллюлитный. Возможна разработка специальных программ по коррекции фигуры и снижению веса.
Вертикальный солярий испанской фирмы «Avista” сделает кожу приятной и загорелой всего за несколько сеансов.
После тренировки посетители клуба могут снять усталость в саунах, которые расположены в раздевалках, а также заказать белковый коктейль или другой напиток в фитнес-баре.

Сегодня «ИКС» стал символом известной сети, которую регулярно представляют на ведущих фестивалях, конвенциях и форумах фитнеса лучшие инструкторы и презентеры. Это символ компании, которая самостоятельно проводит масштабные обучающие мероприятия для инструкторов, которая регулярно приглашает международных презентеров самых популярных направлений. Компании, заслуги которой были оценены и на рынке труда: рекрутиноговый сайт SuperJob.ru назвал нас «Привлекательным работодателем 2007». Постоянно двигаясь к новым целям, мы помним о том, как все начиналось…Какой путь мы прошли от маленькой фитнес студии в Лианозово до масштабной сети из 17 клубов. Главное, что мы не изменили своим принципам, которые сделали нас узнаваемыми: продолжаем так же активно работать с детьми на благотворительной основе, продолжаем также интенсивно развивать направление большого тенниса, ежегодно проводя соревнования Русского Теннисного клуба. Мы все так же следуем традициям классического фитнеса и формируем нашу команду исключительно из профессионалов, мы постоянно совершенствуем мастерство наших специалистов на базе собственного Фитнес Университета и стараемся отслеживать последние тенденции в мире фитнеса, внедрять новые направления и самое профессиональное оборудование.